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L'équipe de chercheurs a testé les niveaux de vitamine D de joueurs de basket d'équipes universitaires, que ce soit chez les hommes ou les femmes. Les joueurs recevaient soit une forte dose de vitamine, soit une faible dose, soit aucune vitamine D au départ de l'étude. Les élèves étaient ensuite régulièrement suivis durant l'année 2018/2019, et des informations, notamment sur leur composition physique, la pigmentation de leur peau, leur exposition au soleil, leur régime alimentaire et leur sang étaient collectées.
65% des participants avaient des déficits de vitamine D au début de l'étude, principalement chez les participants à la peau la plus foncée.
Ainsi, la docteure Sina Gallo a encouragé les athlètes à prendre des compléments de vitamine D, nécessaire pour ceux qui participent à des sports d'intérieur, surtout durant les mois d'hiver. « Beaucoup d'athlètes n'ont pas la dose nécessaire en vitamine D par leurs ressources diététiques, les compléments leur offrent une alternative saine, abordable et efficace pour combattre ces déficits», a-t-elle partagé. La scientifique n'offre cependant pas de conseils diététiques.
L'étude a été publiée dans le journal Compléments.