Ces célébrités qui ont pris du muscle : Jake Gyllenhaal

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Etant mince de nature, Jake Gyllenhaal a dû suivre un régime intensif pour les besoins du film Prince of Persia. Il y est parvenu en pratiquant le ‘parkour’, un sport qui consiste à se déplacer le plus rapidement possible en milieu urbain en ayant recours à différents mouvements, comme les sauts, les rebonds et les contorsions.

«Nous avons travaillé de près avec David Belle, l’inventeur du Parkour», a dit Gyllenhaal à l’époque. «J’ai travaillé avec des gymnastes. Peu à peu, je me suis exercé sur des surfaces plus dures en faisant très attention. Je me disais : ‘OK, je vais essayer’, et ensuite je pensais ‘Oh mon dieu, par pitié’. Mais j’y arrivais et nous avons progressé rapidement, en allant toujours un peu plus loin».